časosběr  obsah   rejstřík


Plusko v mysli,
aneb slunce v duši Jána Zákopčaníka, je osvědčeným životadržákem a smyslubudičem.
 

Navykejme se na věci dívat z té lepší strany. Sklenice je napůl plná, nikoli prázdná. Prší? Bude lepší vzduch.

Druhým naslouchejme pečlivě, snažme se opustit záporné a úzkostlivé myšlenky.

Za neúspěchy nehledejme vlastní nedostatečnost, je třeba věcně posuzovat všechny okolnosti.

Pokud se něco nevyvíjí tak, jak bychom si přáli, uvědomme si, co bychom příště chtěli udělat jinak, lépe.

Nepředkládejme si své neúspěchy za důkaz vlastní slabosti. V obtížných chvílích se snažme zachovat si jasnou hlavu a nejlépe i dobrou náladu.

Ztotožněme se s předpokladem, že při svém jednání uspějeme.

Neočekávejme podporu ostatních, mějme odvahu pokračovat bez ohledu na mínění druhých.

Smiřme se s tím, že názory lidí a jejich odezvy jsou něčím, co nemůžeme změnit.

Pamatujme si, že své myšlení a city ovládáme my sami. Nedopusťme, aby je ovládal někdo jiný.

Kladné smýšlení v sobě musíme nejprve trpělivě vybudovat, chvíli to potrvá, než se stane naší zažitou zvyklostí. A pak se o ně musíme pečlivě starat, nechceme-li o ně přijít.

Snažme se věcem přikládat takovou důležitost, jakou si zaslouží.

Sloupeček na straně 87 v knize Alexandra Stilwella „Psychická a fyzická odolnost“
(česky Naše vojsko, 2007).


V éšopu vydavatele.